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今月からの、ゆるく糖質オフ生活。

ランチは相変わらずの野菜とタンパク質たっぷり・・・

に、今日はハム&チーズトースト!?



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お米、パン、パスタなどは糖質制限の大敵ですが、

たまには食べたくなるもので・・・(汗



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こちらのパンは、ローソンのブラン入り食パン。

ローソンでは糖質制限のパンが色々販売されています。


香ばしくてお味はなかなか。

これなら、たまに食べてもいいかな~と。





低糖質パスタなんてものもあるんですね~



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ちなみにどうしても甘いものが食べたくなってしまったとき、

こちらもローソンの糖質オフアイス。

豆乳にバニラビーンズがしっかり効いて、甘さもあります。

これはまた、しっかり甘いもの食べた~という満足感がありましたよ。

ラムレーズンもあるそうなので、今度見つけたら食べてみたい。


そんな感じのゆるゆる糖質制限ですが、

これからも続けていきます!


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まずは、

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ブロガーさんのところで見つけた2足セット送料無料の竹スリッパ。

お風呂上りに素足で履けるのがいいな~と。



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娘に、カーキのリボンのカプリーヌハットとレギンス。



【3店舗目】



こちらも娘に、ミッキーのTシャツは送料込み1,000円でした。



【4店舗目】



糖質制限中ながらも、書店で見て気にいった、なかしましほさんのおやつレシピ本。

お砂糖控えめ、こどもに作ってあげたいシンプルなおやつばかり。


【5店舗目】



何度もリピしている深煎りコーヒーのセット。

アイスコーヒーも合うし、ミルクとの相性も良くて気に入ってます。




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